1. 了解禁毒知识

   (1)国际禁毒日：6月26日

   (2)联合国禁毒宣传的主题：珍爱生命，远离毒品

   　全国禁毒宣传主题：绿色人生，健康无毒

   (3)走私、贩卖、运输、制造海洛因50g可以判处死刑

   (4)毒品成瘾是一种反复发作的脑疾病，一旦形成毒瘾，就会出现戒断综合征和强迫性觅药行为，戒断非常困难。

   二、防范毒品的基本常识

   （1）了解毒品危害，减弱好奇心：毒品损害人的身心健康，毁坏家庭，影响社会治安和经济发展，甚至危及国家政治稳定，阻碍社会进步。要筑牢抵御毒品侵袭的思想防线，树立"毒品绝不能碰"的理念。

   （2）坚决拒绝同伴吸毒的邀请：97%以上的人第一次吸毒都是受朋友"邀请"。为了解决毒资，很多吸毒者会采取各种手段引诱他人吸毒。如"吸毒能治病"、"吸食冰毒很时尚，有钱人才玩"、"偶尔玩一玩不会上瘾，可以彻底释放压力"、"玩这个就是提神，还可以增加性能力和减肥"。接到这样邀请时要保持警觉，借故离开，并考虑中止朋友关系。

   （3）在娱乐服务场所要提高警惕：在娱乐场所不接受陌生人提供的香烟和饮料，留意易拉罐等饮料是否有被注射的针眼和开封的迹象，离开座位时最好有人看管饮料和食品，避免因误食毒品而上瘾或遭到性侵犯;怀疑场所内有人吸毒时要稳定自己的情绪，不要因惊慌而加重对方的不正常反应，同时及时抽身报警，避免伤害类事件的发生。

   （4）不为他人保管、投递、买卖不明物品：近年来，贩毒集团常常采取诱骗和胁迫的方式，利用怀孕和哺乳期妇女、未成年人、残障人员等人群从事贩毒活动。如果被委托保管、投递、买卖的物品是毒品，有可能在法律上被认定为贩毒者的同谋。

   （5）建立健康的生活方式，不要用毒品来满足某种心理需求：学会有规律的生活、合理安排工作和娱乐时间、正确应对压力、保持良好情绪、建立和谐的家庭和社会关系、平衡营养等。

   （6）遵照医嘱，合理用药。不能滥用镇痛、镇静、减肥、安定、止咳类药物。这些药物可能会产生与毒品一样的效果。

   三、谨防毒品认识五大误区

   误区一：是认为偶尔吸毒不会上瘾，或者别人吸毒会上瘾，但自己不会。这也是很多人尤其是青少年吸食毒品的原因之一。从人的生理角度来说，吸毒的成瘾性与所吸毒品的种类和人的个体差异有关。但实际上，依赖性是所有毒品的基本特性，吸食毒品都会成瘾。多数吸毒者有了第一次，就难免有第二次。

   误区二：是认为吸食摇头丸、K粉不上瘾。摇头丸、K粉的依赖性主要体现在心理依赖。吸毒者在心理上所产生的效果和感受甚至比海洛因还要强烈，会产生顽固的“心瘾”。这些人一遇到心情不好时，首先想到的就是去摇头，寻找解脱，这就是强烈的心理依赖。而心理依赖是毒瘾难戒的根本原因。目前查获的摇头丸多含有冰毒等成分，依赖性更强。

   误区三：是认为吸毒上瘾，戒毒就是了。目前，采取戒毒措施后复吸的占大多数。他们也都有强烈的戒毒愿望，但失败者居多。因为吸毒造成的心理依赖像在人脑部扎根一样，一旦毒瘾发作时，痛苦和强烈的渴求会让吸毒者难以控制自己的行为，不顾一切寻找毒品吸食。

   误区四：是认为我不吸毒，不需要了解毒品防范知识。不了解、不知道容易误入毒品魔爪，没有这样的防范意识，就会暴露在毒品的威胁之下，存在被毒品侵害的可能。因此公众应学习基本的毒品防范知识，真正认识其严重危害性。

   误区五：是认为有钱人才可能吸毒。事实上，不是有钱人才可能吸毒，只能说吸毒需要耗费大量钱财。绝大部分吸毒人员在吸毒前并不富有，甚至处于社会底层。当然，也有极少数人思想空虚，以吸毒为时髦，寻求刺激，甚至用金钱的优势拉拢他人吸毒。

   四、学习四个意识，三道防线

（1）四个意识

一是帮助学生树立“珍爱生命，远离毒品”的意识。
二是帮助学生牢固树立“吸毒极易成瘾，很难戒断”的意识。
三是帮助学生树立“吸毒违法，贩毒犯罪”的意识。
四是帮助学生树立“责任意识和自我保护意识”。

（2）三道防线

一是心理防线，
二是行为防线，
三是思想防线。

五、学习禁毒知识,做到“四个牢记”

1、牢记“毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因、摇头丸以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

2、牢记吸毒容易成瘾,并很难戒断。

3、牢记毒品害己、害人、害家、害国。

4、牢记吸毒是违法,贩毒是犯罪，违法犯罪难逃国法的制裁。   

六、永远不尝第一口，拒毒做到“六不”

1、不好奇。自己不清楚的药品、食品、饮料、香烟等等，不要尝试。那些吃起来很香，老想去吃的东西里面，很可能搀有毒品，使人上瘾，应该提高警惕。       

2、不侥幸。不要以为“试一下没关系”。只要沾上毒品，就很难自拔。

3、不轻信。不管是亲朋好友的“诚意”、还是天花乱坠的广告，拿定主意不沾毒品。

4、不辩论。不与劝你吸毒的人讲毒品的危害，不批判他们的行为，以免发生意外。明确表态不吸毒，不要含糊不清，不要模棱两可。

5、不赌气。不要感情冲动，凭“义气”争高低，结果被人用“激将法”套入毒渊。        

6、不沾光。不要贪图便宜去吃免费食物，上了坏人的钩，堕入毒渊。