4月19日，为提高居民的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，引导社区居民养成健康生活方式，增强居民自我保健意识。揽秀社区联合一心堂开展“科学养生 健康一生”养生保健知识讲座，80余名社区居民参加此次活动。

讲座开始前，一心堂工作人员为到场的居民测量血压、血糖，并耐心询问日常身体状况，嘱咐居民们在日常生活中要经常关注自己的身体状况，注意少盐清淡饮食，适量运动。

随后的讲座中，邀请澄江市中医院专家张树仁围绕中医养生原则、饮食养生、科学运动、合理膳食等几个方面进行讲课，张医生以通俗易懂的语言、丰富的临床经验、渊博的理论知识，给居民朋友送上健康养生保健知识。同时，引导社区居民树立“预防为主、治疗为辅”的理念，运用科学方法合理养生，逐步培养健康、文明、科学的生活方式。

此次活动，促进居民对健康养生保健知识的了解，提升居民的健康素养，引导居民树立正确、科学的养生观念。下一步社区党总支将以“我为群众办实事”实践活动为契机，多开此类活动，真正让居民做到“科学养生 健康一生”。（李伟业）